18 Nisan 2014 Cuma

CILEKLI YULAFLI SMOOTHIE



Malzemeler ( 1 bardak icin )

  • 10 adet cilek
  • 1 corba kasigi yulaf
  • Yarim su bardagi sut
  • 1 corba kasigi bal
Yapilisi
  • Cilekleri yikayin,temizleyin ve blendirdan gecirin.
  • Diger malzemelerinde hepsini cileklerin icine ekleyerek tekrar blendirda karistirin.
  • Istediginiz sekilde susleyerek icebilirsiniz.
AFIYET OLSUN...

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Yorumlarinizi her zaman beklerim, benim icin cok degerliler... Ayrica her turlu elestiri ve onerilerinize acigim. Simdiden cok tesekkur ederim :)